El plan de la dieta de scardale es seguido por 14 días y conduce a una pérdida de peso de alrededor de 400 a 500 gramos por día, lo cual quiere decir que usted puede perder hasta 10 libras en 2 semanas. La particularidad de esta dieta para adelgazar es …
No es secreto para nadie que se desea bajar de peso, necesitamos ingerir los alimentos adecuados que nos permita ir quemar esa grasa extra que se ha ido acumulando. Hacer una selección de los mejores alimentos que nos acompañe en este camino hacia un organismo saludable, es fundamental para conseguir …
Los diuréticos son sustancias químicas que ayudan a liberar el cuerpo del exceso de líquidos. Lo hacen obligando a los riñones a excretar la orina con más frecuencia y en mayores cantidades. Las personas que se someten a dieta utilizan diuréticos para adelgazar y de esta manera conseguir quemar la …
El té Oolong es una bebida con cafeína tradicional china que se fabrica a partir de los brotes, tallos y hojas de la planta Camellia sinensis. El té Oolong es muy beneficioso para su salud en general, pero al mismo tiempo, también funciona muy bien para deshacerse de esos kilitos …
La dieta del astronauta es nombrada de esta forma porque es similar a las dietas prescritas a los astronautas para perder peso en poco tiempo. Proporciona muy pocas calorías (400-500 calorías), por lo que se recomienda tomar vitaminas y minerales junto con ella. Duración: 13 días y se puede repetir …
Si usted está buscando una bebida nutritiva, reforzada de energía, que sea baja en grasa y adecuada para la reducción de peso, aquí están 4 de los mejores smoothies para bajar de peso. Estos no sólo llenarán su estómago y los antojos de dulces, sino que también le dará todas …
Rica en fibra y agua, el melón (o sandía) como también se le conoce, es realmente saludable y del disfrute en un verano caluroso. Su composición proporciona una sensación de saciedad y limpieza del cuerpo. Esta fruta es amiga de su cintura y ayuda a perder su exceso de libras, …
La dieta del plátano es ideal para aquellos que desean ponerse en forma y reavivar los niveles de energía. Los plátanos tienen múltiples y valiosas propiedades para la salud. Al igual que todas las frutas, los plátanos no contienen grasa y por lo tanto si se administra de la manera …
Como muchos sabemos en esta vida moderna es muy fácil para alguien para salir y llevar algo de comida o bebida a la casa. La comida rápida es también accesible fuera de su hogar, siempre y cuando tenga dinero con usted. En caso de que se sienta cansado del trabajo, …
El consumo de frutas y verduras de forma regular pueden ayudarte a perder peso y de esta manera a quemar la grasa extra. Aumentar el consumo de frutas y verduras, es una estrategia eficaz para la gestión de peso corporal, al mismo tiempo que controla el hambre. Comer las frutas …
Dieta de scardale de 14 dias para adelgazar 10 libras
Los mejores alimentos para quemar grasa abdominal
Diuréticos para adelgazar y las pastillas para bajar de peso
Oolong: excelente té chino para adelgazar y verse saludable
La dieta del astronauta para bajar 20 libras en 2 semanas
Los 4 mejores smoothies para bajar de peso rápido
